灌腸是一種治療便秘的治療方法，灌腸的好處和壞處共存，灌腸的好處幫助便秘者排便減輕痛苦，灌腸的壞處是經常灌腸會影響正常的排便反射，破壞腸道正常菌群 。
便秘是一種很常見的疾病，就是大便的次數很少，大便的量也會很少，而且又很多的時候大便比較干燥，排便也很費力，很多的朋友平時生活中比較忙，導致精神比較緊張，吃的食物比較少，飲食沒規律，身體缺少水分和維生素等，都會有便秘的現象，經常吃藥也沒什么大的效果的，就會選擇灌腸來解決便秘的問題 。
灌腸的目的是清除體內的宿便，排除積累在體內的毒素 。灌腸的好處是幫助便秘者排便，直腸肛管手術前清潔腸道，以及幫助疾病的治療，一般嚴重便密患者在必須要的時候是可以選擇灌腸的，這樣可以減輕便秘帶來的痛苦，但這只是一種治標不治本的方法 。經常灌腸會影響正常的排便反射，使本來就很脆弱的腸道正常菌群造到破壞，而且不正規的灌腸也可能對腸倒造成機械損傷 。
【清水灌腸的危害有哪些】

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