一般來講睡前喝水不一定會出現水腫，有的人之所以會有睡前喝水水腫的問題多是因為自身的體質容易水腫，在睡眠中代謝不好，或者排水不利，第二天醒來就會水腫 。另一方面是，喝水方式不對，一下子牛飲白開水解渴，就容易水腫 。

【睡前喝水會水腫么】

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