1. 首頁 > 生活百科 > >

壞習慣的各種影響 3分鐘演講

生活百科壞習慣


壞習慣的各種影響 3分鐘演講


好習慣成就好人生尊敬的老師、親愛的同學們：大家好！愛比克泰德說過：“是否真有幸福，并非取決于天性，而是取決于人的習慣 。”由此可見，養成一個好習慣是多么重要啊！在學校開展的整改陋習活動中，我受益匪淺，雖然我已經11歲了，但利德益特也說過：“在克服惡習上，遲做總比不做強 。”所以，我也改掉了許多陋習，比如不認真寫作業、上課愛講小話等 。當然，我最大的收獲便是養成了閱讀課外書籍的好習慣 。我是如何養成這個好習慣的呢？那，還有一段經歷呢！剛剛轉到光明小學時，我的作文水平并不高，媽媽發現了這個情況后，為我定購了大量的書籍，并規定我每天要讀3篇美文佳作 。唉，母命難違，我只好囫圇吞棗地開始讀，結果媽媽卻說不認真讀的不算，我沒辦法，又氣急敗壞讀了起來……就這樣一天又一天，我迷上了閱讀，沒有書的日子簡直像世界末日一樣 。培根說：“讀書足以怡靜，足以博采，足以長才 ?！闭f明閱讀是增長知識的最佳途徑 。曾有位學者也提到：“讀一本好書好比是與一個高尚的人對話 ?！遍喿x，可以使人增長見聞，每天一篇好文章已令你的學問增添不少 。閱讀，更可以幫你解悶，當你十分郁悶的時候，可以讀書，看看文章，就可以助你陶養性情 。除此之外，你還可以找不同種類的書來閱讀，例如：驚險刺激的偵探小說、有關歷史的四大名著等 。閱讀科幻小說，可以幻想自己使主角 。再回想書里的情節，已經回味不已 。閱讀一些有關旅游的書籍猶如身臨其境，到了世界各地……閱讀不但可以怡靜、博采、長才，而且是增加知識的不二法門，所以大家應該每天抽點時間閱讀 。不過，馬克 。吐溫說過：“習慣就是習慣，誰也不能將其扔出窗外，只能一步一步地引下樓 。”習慣是慢慢養成的，大家可不要想著一步登天哦!謝謝大家!2養成良好的行為習慣敬愛的老師，親愛的同學們：大家早上好！今天我演講的題目是《養成良好的行為習慣》 。思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定命運 。良好的行為習慣是人一生的根基和資本 ?？茖W歸納法的奠基人培根在談到習慣時深有感觸地說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生” 。行為習慣好似指南針，指引著每個人的行動 。魯迅先生小時候，就養成不遲到的習慣，他曾在自己的書桌上刻了一個“早”字來時刻提醒自己要抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做，長時間地堅持就形成了習慣 。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績，成為十大文豪之一 ?？梢?，行為習慣對一個人的成長起了決定性的作用 。一些科學家，文學家之所以能在休息甚至在睡眠時產生靈感，是因為他的潛意識與外界刺激、與自己孜孜以求的問題之間保持著必然聯系 。1865年，德國的化學家凱庫勒坐在顛簸的馬車上打瞌睡，夢中揭示了苯的分子結構之迷 。1869年，俄國化學家門捷列夫也是在夢中看見他日思夜想的元素周期表 。說話、走路等生活細節，看起來是小事，但是如果不注意，一旦養成不良的行為習慣就會影響他人，甚至會影響國家聲望 。韓國一個公共場所，專門用中文寫“不要隨地吐痰”，意大利比薩斜塔中也用中文寫“不要隨地吐痰”，法國社論“中國不要把痰吐到全球” 。形象往往通過人的行為習慣體現出來，一個細節，讓我們在世人面前丟盡顏面 。習慣不是一天就能養成的，它是后天積累、慢慢形成的 。良好的行為習慣的養成，需要持之以恒的精神 。吸煙是個壞習慣，但中國煙民的數量仍很驚人，為什么？習慣養成了，改起來不容易，需要恒心，需要毅力 。毛澤東是千古絕唱的文學家，他的詩歌、散文、文藝理論無與倫比，這得益于他的終身學習、酷愛讀書的良好的行為習慣，他一生讀書之多、之廣、之深、之活，無人能比 。要擁有良好的行為習慣，絕對不能少了“恒”字 。良好習慣的養成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅持不懈 。養成良好的行為習慣，終將一生受益 。我的演講到此結束，謝謝大家 。3養成良好的學習習慣今天我演講的題目是養成良好的學習習慣——成功非你莫屬！你們知道中國科技大學少年班嗎？那里的一位同學周峰在談到自己成績優異的原因時，周峰認為自己成功的秘訣就是從小養成了良好的學習習慣 。周峰的學習自覺性特別強，從不需要別人提醒，更不需要別人強制，學習時，他總是全神貫注，從不走神，即使稍有走神，也能立即作出調整 。科學歸納法的奠基人培根在談到習慣時也深有感觸地說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，同學們從小就應該培養一種良好的學習習慣，那應該培養哪些良好的學習習慣呢？下面就為大家介紹幾種良好的學習習慣，作為我和同學們努力的方向 。一、一心愛學的習慣科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心愛學的頭腦便是有準備的頭腦 。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發明鋸；造成這種差別的根本原因是什么？答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、平時一心愛學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花 。二、專心致志的學習習慣專心致志的學習習慣，是我們必須養成的起碼的學習習慣 。同學們一定都聽說過《小貓釣魚》的故事吧 。與這個故事的寓意相同的還有中國古代“一手畫圓，一手畫方”的說法 。這些故事都是要告訴我們學習時不可一心二用 。一般人不可能同時高質量地做好兩項或兩項以上的事情，如果硬要同時做，必然使每件事的質量都有所降低 。所以，一心二用不利于提高學習效率，學習就應該專心致志 。三、認真思考的學習習慣認真思考的學習習慣，有利于提高學習質量，有利于培養人的能力，尤其是有利于增強人的發現、發明和創造能力 。孔子說：“學而不思則罔，思而不學則殆 。”科學家愛因斯坦，在整個科學生涯中，正是憑這種“善于思考”的精神，才提出了劃時代的“光量子”概念，創立了相對論 。四、講究學習衛生的習慣養成講究學習衛生習慣，重點應克服以下幾種不良習慣：(1)克服有勞無逸的習慣 。學習時應該注意勞逸結合，及時消除大腦和眼肌的疲勞，提高總體學習效率 。(2)克服躺著看書的習慣 。躺著看書、看電視，容易引起眼睛疲勞，嚴重時就會造成視力損傷，而且還可能因為條件反射，引起習慣性失眠 ?？朔]目思考或躺在床上思考的習慣 。良好學習習慣的養成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅持不懈 。最后我用一句話作為結束語：“養習慣、一生益、同學們、要牢記；春爭日，夏爭時、養習慣、不宜遲 ?！蔽业闹v話完畢，謝謝大家！4好習慣伴我成長演講稿尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！今天我演講的題目是：好習慣，讓我們終身受益 。是什么伴我們形影相隨？是習慣 。是什么在漫長的人生道路上點燃我們心靈之燈？是習慣，是好習慣！它無聲地引導著我們的一舉一動，默默影響我們的一生 。比如，有人每天都要看看報，讀讀新聞，這就是好習慣 。好習慣就如我們的良師益友，它會使我們終身受益，而壞習慣就如一片驅散不開的濃煙，籠罩著我們純潔的心靈 。大家一定知道魯迅先生吧？他這樣一個文壇巨匠會有什么樣的好習慣呢？我來告訴你：魯迅從少年時代就養成了一個特別好的習慣——“愛護圖書” 。每次看書，他總是先洗手，一旦發現書臟了，就小心翼翼地把它擦干凈 。他因此學會了訂書、補書的本領，還備有一套工具呢！如果發現書有破損，便及時細心地整理、修補，使書面貌一新 。魯迅因為“愛書”這個好習慣，在文學上取得了這么偉大的成就 。正如英國哲學家培根所說：習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生 。那么將要主宰我們的人生的“好習慣”是什么呢？我看還是從小做起吧！如果我們堅持在每天晨讀時都認真讀書、背誦，只需一個月，它就會變成你“認真讀書”的好習慣 。以后的每一個早晨，你走進教室，就會發現，你會不由自主地拿起書，頭腦里也會習慣性地想到早上應該完成的“讀”、“背” 。你也許會說：“切，這有什么難的，不就一個月嘛？能有什么用？” 。如果你真的這樣想，那就大錯特錯了，如果你養成這樣一個好習慣，它可以讓你拿到任何一篇文章，都能流利得大聲朗讀出來，它能讓你愛上讀書，從而掌握大量的科學知識，有了知識，你會充滿自信 。當然了，更能讓你的學習扎實穩定，甚至突飛猛進噢！不信？你就試試啊！媽媽告誡我：注意你的思想，它們會變成你的言語；注意你的言語，它們會變成你的行動；注意你的行動，它們會變成你的習慣；注意你的習慣，它們會變成你的性格；注意你的性格，它們將決定你的命運 。老師告訴我：播種一個行動，你會收獲一個習慣；播種一個習慣，你會收獲一個命運 。同學們，一定要記?。杭毠潧Q定成敗，小處顯示品質 。一定要注意你的一言一行，從小埋下“好習慣”的種子，讓“好習慣”的果實為我們的明天帶來芳香！讓“好習慣”永遠成為我們的心靈之燈！謝謝大家！5演講稿：好習慣成就好人生各位同學、各位老師，星期一早上好!我今天講的題目是：好習慣成就好人生 。先請同學們聽一個小故事：父子兩住山上，每天都要趕牛車下山賣柴 。老父較有經驗，坐鎮駕車，山路崎嶇，彎道特多 。兒子眼神較好，總是在要轉彎時提醒道：“爹，轉彎啦!”有一次父親因病沒有下山，兒子一人駕車 。到了彎道，牛怎么也不肯轉彎，兒子用盡各種方法，下車又推又拉，用青草誘之，牛一動不動 。到底是怎么回事？兒子百思不得其解 。最后只有一個辦法了，他左右看看無人，貼近牛的耳朵大聲叫道：“爹，轉彎啦!”牛應聲而動 。英國教育家洛克說：“習慣一旦養成之后，便用不著借助記憶，很容易很自然地就能發生作用了 。”事實確實是這樣的 。牛用條件反射的方式活著，而人則以習慣生活 。一個成功的人曉得如何培養好的習慣來代替壞的習慣，當好的習慣積累多了，自然會有一個好的人生 。正如培根所說“習慣真是一種頑強而巨大的力量 。它可以主宰人生 。”要擁有美好人生，必須養成好的習慣，讓它服務于我們 。同學們，學期已經過半，開學至今，對于養成訓練方面，我們德育處提了：養成文明禮貌、講究衛生、愛護公物、安全記心中等習慣 。請同學們想一想，這些好習慣，你們都養成了嗎？相信，絕大多數的同學已養成了不少的好習慣，這些好習慣將伴隨你們，令你們今后的人生路走得更順暢些 ?？梢灿心敲匆恍〔糠滞瑢W，他們在養成訓練方面的表現不令人滿意 。下面，老師選取幾個鏡頭，請同學們辨別對照一下 。鏡頭一：每逢吃水果、牛奶，從食堂到教學樓隨處可見牛奶的包裝袋和水果的外皮；鏡頭二：不少同學在食堂吃好飯，食堂外面明明有路，可他們就是喜歡在草坪上走；鏡頭三：課間，總看見有同學在走廊、教室里追逐打鬧；鏡頭四：午間，總有同學不做好作業就玩……剛才我所說的那幾個鏡頭，只是我們所見的不和諧鏡頭中的一部分 。當然，這些鏡頭所反映的只是我們身邊的一小部分同學 ?？芍灰覀兊粢暂p心，放松對自己的要求，這種不和諧鏡頭會越來越多，使我們離良好的習慣會越來越遠 。同學們，為了我們自己的將來、為了我們美好和諧的校園，讓我們從現在開始養成良好的習慣吧!

猜你喜歡