1、大米淘洗干凈 ， 青菜洗干凈 。
【海參煲粥的做法 關于海參煲粥的做法】2、海參泡發后切小塊 。
3、鍋中放水 ， 燒開水后放入大米煮 ， 加入胡蘿卜丁煮 。
4、再加入海參、姜絲和鹽煮約5分鐘 。
5、加入青菜煮兩分鐘 。
6、加入胡椒粉和香油 ， 即可出鍋 。

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