【空氣炸鍋魚排 魚排的做法介紹】1、鱈魚魚排2條、鹽適量、料酒適量、檸檬汁適量、燒烤料適量、蜂蜜適量、橄欖油適量 。
2、方法：準備兩條鱈魚魚排，買的冰凍現成的，需自熱解凍 。解凍后把魚排切幾段 。
3、放盆里加少許鹽和料酒，少許燒烤料，擠幾滴檸檬汁，腌制20分鐘 。燒烤料超市有的賣，現成的 。沒有可以不加，是單純魚排的鮮香，只是沒有燒烤味 。小碗中倒橄欖油和蜂蜜，1:1的比例調和 。
4、空氣炸鍋內藍鋪一層錫紙，把橄欖油和蜂蜜調成的汁，用硅膠刷刷在魚排段的兩面，鋪錫紙上，把錫紙用牙簽戳幾個洞，魚排烤制過程會出水，方便流到底盤，更好上色 。空氣炸鍋，200度，12分鐘，魚排熟 。

猜你喜歡

• 空氣炸鍋能炸板栗嗎 空氣炸鍋怎么能炸板栗
• 火星上有空氣嗎
• 小米空氣凈化器風扇怎么清洗
• 空氣炸鍋炸魷魚圈 空氣炸鍋炸魷魚圈的做法
• 圓錐石頭花有何效用，能夠當藥看病/用以切花/凈化室內空氣
• 空氣鳳梨怎么養長得快
• 空氣炸鍋烤大腸需要幾分鐘 空氣炸鍋烤大腸需要多久
• 空氣能熱水器和太陽能熱水器有什么區別嗎
• 空氣炸鍋烤肉的家常做法 空氣炸鍋烤肉的家常做法介紹
• 烤箱和空氣炸鍋哪個更實用 烤箱和空氣炸鍋更推薦哪個好呢