【產婦忌口蔬菜有哪些 孕婦的飲食注意事項】1、容易產生脹氣的蔬菜 ， 包括土豆、甘薯、芋頭 。又比如一些偏涼性、不利于產婦保持溫補體質的蔬菜 ， 如茄子、西洋菜、生菜、白蘿卜等等 。
2、除了蔬菜之外 ， 孕婦的飲食應該盡量避免辛辣刺激、油膩、高糖、高鹽的食物 ， 營養均衡 ， 肉蛋奶、蔬菜、水果、魚類、谷物都要全面攝取和補充 。
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