很多人在便秘時喝點濃茶 ， 認為這樣會緩解便秘 ， 其實喝濃茶不但不能緩解便秘 ， 反而會加重便秘 。 因為茶葉中的兒茶多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用 ， 影響了對食物的消化吸收功能 。 使大便干結 ， 引起便秘或加重便秘的程度．因此 ， 便秘者應少喝茶 ， 特別是濃茶 。
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