上高原之后不要立馬洗頭 ， 而是要等上三天 。至少在剛到高原后的前三天 ， 請確保不要洗頭或洗澡 ， 尤其不要洗熱水澡 ， 不然洗澡的時候汗孔很容易打開 ， 血液循環加速 ， 血管可能會破裂 。
平原上的人們由于氣壓低和空氣含量低而進入高原 ， 因此容易出現高原反應 ， 例如失眠 ， 頭痛和呼吸困難 。此時洗頭會引發感冒 ， 并對身體造成嚴重影響 。幾天后 ， 身體會逐漸適應恢復 ， 因此最好在三天后洗頭 。
【旅游去高原地區后多久能洗頭】
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