每100克的爆米花熱量約有380大卡左右 。爆米花屬于一種高碳水化合物、高纖維、高蛋白的食物，不宜食用過多，若長期食用過多，會對身體造成一定的影響 。
爆米花的熱量
【爆米花的熱量】爆米花是用玉米、酥油、糖一起放進爆米花的機器里做成的一種膨化食品，味道香甜 。
爆米花不易保存太久，須放在通風干燥地方，防止受潮 。
爆米花可以加入各種調料制作不同口味的爆米花，以滿足不同消費者的需求，比如有巧克力爆米花、草莓爆米花、芥末爆米花、奶油爆米花、焦糖爆米花等 。
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