不可以，姨媽后的3天可以 。
液體斷當然是要食液體的東西啦 。但一定要吃夠你的日常熱量！1000-1200大卡就差不多了 ?？梢允褂帽『葾PP計算與記錄食物熱量 。
可以喝任何液體，比如奶茶 汽水 牛奶 酸奶 果汁 。但絕不能喝可以嚼的，比如奶茶里的珍珠，帶果粒的酸奶，有果肉的果汁等等 。
可以吃任何加工前是液體的東西，比如雞蛋 蒸蛋 布丁 龜苓膏 冰淇淋 巧克力 果凍 。但絕不能吃有顆粒的冰淇淋，有果肉的果凍，帶椰果的布丁等
液體斷是為了幫助我們清腸，如果這期間吃了有顆粒的食物會傷害到腸子里的小絨毛，這也就是為什么復食的時候推薦吃一些糊狀的食物 。讓腸胃有緩沖的機會
【姨媽期間可以液體斷嗎？】
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