【吃油膩了可以用酸奶解油嗎？】吃油膩了可以用酸奶解油，酸奶是不錯的飲品，能開胃，幫助消化，解油膩，但注意吃完東西一定不要喝冰的酸奶，會損傷胃的，常溫喝最好，酸奶最好在飯后3個小時喝 。
酸奶是一種酸甜口味的牛奶飲品，是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品 。

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