龍須菜的做法大全家常 龍須菜的烹飪方法


龍須菜的做法大全家常 龍須菜的烹飪方法


【龍須菜的做法大全家常 龍須菜的烹飪方法】1、龍須菜炒姜絲 。材料:龍須菜500公克 , 鮮香菇2朵 , 肉絲60公克 , 紅蘿卜絲10公克 , 姜1塊 , 蒜末5公克 , 鹽少許 , 醬油3大匙 , 米酒1大匙 , 烏醋2大匙 , 糖1/2大匙 。做法:龍須菜挑取嫩的部分后洗凈;鮮香菇洗凈切絲;姜去皮切絲 , 備用 。將龍須菜放入沸水中氽燙一下 , 撈出浸泡冷水后 , 撈起瀝干備用 。熱鍋 , 倒入2大匙沙拉油 , 放入蒜末、姜絲、鮮香菇絲爆香后 , 放入肉絲、紅蘿卜絲 , 炒至肉絲變白 。最后加入龍須菜與所有調味料炒勻入味即可 。
2、龍須菜拌金針菇 。材料:龍須菜300公克 , 金針菇150公克 , 胡蘿卜15公克 , 黑木耳15公克 , 蒜末10公克 , 水1200cc , 沙拉油1大匙 , 蠔油1大匙 , 鹽1小匙 , 雞粉1/2小匙 , 高湯50cc , 香油少許 。做法:龍須菜挑取前端嫩的部分洗凈;金針菇洗凈瀝干 , 去根部后切段;胡蘿卜去皮后切絲;黑木耳洗凈瀝干切絲備用 。取一深鍋 , 倒入1200cc的水煮至滾沸后 , 加少許鹽、油及龍須菜氽燙至熟 , 撈出瀝干擺盤備用 。熱鍋 , 倒入沙拉油燒熱 , 爆香蒜末后 , 加入作法1的金針菇段及蠔油以中火略炒拌數下 , 再加入胡蘿卜絲、黑木耳絲、鹽、雞粉、高湯煮滾后 , 最后滴入香油拌勻 , 放龍須菜盤中 , 食用前拌勻即可 。
3、扒龍須 。原料:龍須菜300克、五花肉300克、胡蘿卜100克、番茄200克、香蔥2根、胡椒碎、鹽1茶匙 。做法:龍須菜芽 , 洗凈 , 控干水分 , 刷薄薄一層油備用 。小火加熱橫紋鐵鍋 , 然后放入龍須菜 , 熟后盛出 , 撒鹽 。繼續在鍋里放入加了鹽、胡椒碎的五花肉片 , 煎熟 , 盛出 。最后加入胡蘿卜、番茄、香蔥 , 煎熟盛出撒鹽 , 裝盤即可 。

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