【雷阿倫投籃為什么這么準？他是怎么投的？姿勢，最好有圖】
最值得學的是雷 阿倫...最不值得學的是科比和麥迪 因為阿倫的球投出來的球弧度很高 標準的投籃動作..科比和麥迪的球弧度太底 完全靠手腕的力道投出來的 但是很好看 本人是科比的忠實球迷啊 我只是說投球的動作和好進的程度..還有 前兩樓說的都不錯 阿蘭休斯敦和手術刀漢密爾頓 這都是學習好榜樣...依照自己的手的特點來進行訓練就好了 還有 迅雷上有雷阿倫教投籃的教學指導 自己看看..相信對你有些幫助的... 雷阿倫的兩腿分開投籃的腳稍微往前面對籃筐里面 手指抓球 不是手掌抓球 最后離開球的是中指 剛開始練的人記住一定要放松 出手要柔和 投完球要看著籃筐而不是球 手指著筐保持不變 假如要是想讓球拋的高 可以嘗試吧球舉在頭上面 剛開始學籃球的人一定不習慣 慢慢就好了 最關鍵的是投籃手一定要形成3個90度角 投球的時候看籃筐后半圈 假如要是想練后仰的話 可以試著把投籃手那側的腿起跳時稍微往高抬起 往后仰 我研究過很多的投籃姿勢并嘗試過種種,比如胡衛東的扛炮式,孫軍的點射式,焦健的擊劍式,佩賈的側身式.并.結果是總認為雙手投籃不可取,那就練單手吧，這時我就產生了一段時間的疑問與摸索 。單 手的的技術動作講究的是小臂與大臂與地面垂直,并與球籃一條線,那么問題就來了,在投籃的那一瞬間,抖腕的時候,手指的方向如果是朝向正前方,將會很不自如，因為手面不是朝前，而是朝側面的，例如右手投籃時如果用很筆直的投籃姿勢,自然甩腕時應該手會甩向左側一點,如果正著向前甩,能用手指充分撥球嗎?當然不會 。在非常不舒服的一段時間后，我想投籃時,手肘只要是自然放下,不太向外傾,并很舒服的用手指撥球,那么就不用客意的去讓小臂與大臂與地面垂直. “自然就好,凈信書不如無書”這就是我那一段時間的心得 。
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