1、清熱解毒：金銀花性味甘、平，有清熱解毒、涼風散熱的功效，而枸杞性味甘、平，所以金銀花和枸杞泡水是偏寒性的，經常喝可以有效緩解各種熱性病，比如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛、風熱感冒等癥 。
2、清肝明目：金銀花有清熱解毒的功效，枸杞有滋補肝腎的功效，并且枸杞中含有的枸杞色素具有抗氧化和作為維生素A的合成前體等中藥功能，而維生素A具有維持眼角膜正常，不使眼角膜干燥退化，并有增強在黑暗中視物能力的作用，所以金銀花和枸杞泡水，有清肝明目的作用，對緩解肝火旺盛引起的目赤腫痛、目昏不明等癥都有一定功效 。
【金銀花泡枸杞有什么功效和作用 金銀花泡枸杞的功效有哪些】3、保護血管：金銀花的綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分有中樞興奮及降血脂的作用，枸杞中的甜菜堿物質也有加快脂肪代謝的作用，所以金銀花和枸杞泡水有加快血液新陳代謝，降低體內脂肪、膽固醇含量的作用，可以有效減少血管出現淤堵引起血栓、高血壓、血管硬化等疾病 。
4、美容養顏：金銀花和枸杞中的多種維生素、枸杞多糖具有抗氧化作用的物質，可以有效抑制黑色素生成，并加快黑色代謝，使皮膚更為白皙有光澤，并且這些物質還有促進受損細胞修復的作用，可以使皮膚更有彈性，所以金銀花和枸杞泡水有美容養顏的作用 。

猜你喜歡

• 茶葉和菊花能一起泡嗎 菊花和茶葉兩者能不能沖泡
• 艾葉泡水喝有什么功效 艾葉的功效
• 黑枸杞與枸杞的區別
• 盆栽枸杞子的種植方法 盆栽枸杞子的種植方法有哪些
• 石斛花泡水能天天喝嗎 石斛花泡水可以天天喝嗎
• 陳皮泡水喝的功效和作用 陳皮泡水喝的功效是什么
• 干檸檬片泡水減肥嗎？
• 制何首烏泡水喝的方法 制何首烏怎樣泡水喝
• 西蘭花用鹽水泡多久 西蘭花用鹽水泡的時間
• 怎么泡紅棗水 紅棗水的泡法