【測量血壓的方法及步驟 血壓測量方法與步驟】1、測量血壓前要經過充分的休息，保持心平氣和、呼吸平穩的狀態下測量，結果才會準確；
2、坐于診療桌旁，伸出右上肢，將測量血壓用的袖帶纏繞在的右上肘窩關節上部，注意袖帶的下緣在肘窩上兩厘米左右，松緊度以能夠放入一指為準，將聽診器的聽頭放于肘窩關節聲音最明顯的部位，然后開始充氣，等心跳的聲音消失以后再連續充氣20mmHg以上，然后停止充氣，緩慢放氣，聽到第一次心音為收縮壓，聽到聲音變音開始或者聲音消失為舒張壓 。

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