平常使用沐浴液可以，7天搓一次澡就行 。如果經常出汗的話，可以勤一點 。但不能太頻繁，也不要太大力 。由于搓澡巾的粗糙質地將直接損害皮膚，因此如果擦拭過多，角質層就會脫落，保護作用也會減弱 。
您可以使用蘸有沐浴露的軟海綿輕輕擦洗，然后在肘部，膝蓋等角質層較厚的地方使用浴巾 。
【搓澡多久一次比較好】

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