一般建議沖上吹，不要對著人吹 。
加濕器如果放在臥室里，不要太靠近人體，尤其是純加濕器，應遠離呼吸系統，距離1米以上為好 。
【加濕器是對著自己吹的好還是沖上吹的好】加濕器不要離人體太近，尤其是純加濕器，應遠離人體呼吸系統 。如果加濕器離人體太近，濕氣顆粒會直接進入呼吸道，刺激支氣管黏膜，引起呼吸不適 。
當空氣濕度低于40%時，鼻、肺呼吸黏膜脫水，彈性降低 。灰塵和細菌容易附著在粘膜上，刺激喉嚨咳嗽 。當人體濕度高于65%時，會使呼吸系統和粘膜不適，免疫力下降 。最佳環境濕度為45%-65%，這樣濕度調節 。人體感覺最舒服，又不容易傳播病菌，所以平日里要注意調節 。

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