如果是局部的脖子酸痛，通常是針對局部的肌肉來按摩放松，因為頸椎都不是很平坦，在這個部位使用的手法，通常一指禪推拿比較多，還有就是揉法、拿法、點按法，這些方法都很常見 。
如果有一些小關節紊亂，還可以使用頸椎的正骨手法 。

【脖子疼怎么按摩會舒服】

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