【三七粉怎么吃 三七粉的正確食用方法】1、一般情況下三七粉一次可以服用三克左右 。最好是早晨飯前溫水沖服 ， 當然也可以適當的添加一點蜂蜜 ， 改善口感 ， 每天一次就可以了 ， 因為它能夠興奮大腦中樞 ， 讓人難以入睡 ， 所以說不建議晚上服用三七粉 。另外注意在月經期間 ， 在風寒感冒期間 ， 不要服用三七粉 。
2、三七粉是五加科三七的根或者莖打成了細粉 ， 能夠起到活血化瘀 ， 通經絡 ， 輔助性的治療三高 ， 治療跌打損傷 ， 產后出血等 。
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