1.膠布纏腳
使用醫用膠布（而不是塑料膠帶）將第二只腳趾和第三只腳趾纏繞在一起以分散腳趾上的壓力 。
2.吹風機輕輕吹
穿上粗壯的襪子，穿上鞋子，戴上吹風機，打開熱空氣，然后對著腳趾打圈！ 吹氣時，將腳趾穿上鞋子！
吹氣十分鐘，繼續穿鞋子在房子里走動，等到鞋子的熱量消失后再脫鞋 。
3.保持鞋子張開
如果您在購買鞋子時經常遇到自上而下的問題，則可以在線自定義鞋last設備 。每次購買新鞋時，請在穿鞋前讓鞋子持續使用兩天！
4.前腳掌穩定腳部
準備一塊有點摩擦的半墊 。通常，硅橡膠更柔軟，更舒適 。墊放置在前腳上，可以減少前腳的滑動和撞擊鞋壁 。
【鞋子頂腳怎么辦】
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