【鐵皮楓斗的吃法大全 鐵皮楓斗怎么吃效果最好】鐵皮楓斗怎么吃？鐵皮楓斗怎么吃最科學？鐵皮楓斗是一品功效卓著的藥材，它不僅能提高人體免疫能力，而且還能增強記憶力，補五臟虛勞，抗衰老，抑制腫瘤，對放化療以及夜生活、煙酒過度者有顯著效果 。那么鐵皮楓斗怎么吃最好 。鐵皮楓斗的吃法有很多種：可以泡茶、口嚼、入酒、入藥、燉湯等等 。一般來說,人們喜歡把楓斗磨成粉,與西洋參合吃,實際上,這種方法并不能完全吸收楓斗的精華.中藥一般講究慢熬.楓斗放在白水中,先燒開,再用文火熬3個小時,再喝其湯水,效果最好.也可以放在雞湯,排骨湯中做食材一起煎熬,楓斗全部吃掉即可.這樣就保證了對鐵皮楓斗營養的全面收 。鐵皮楓斗的最佳吃法----煎熬鐵皮楓斗 1、取新鮮的鐵皮石斛10-20克或者干鐵皮楓斗5克，用清水沖洗干凈 。2、將清洗干凈處理好的鐵皮石斛或鐵皮楓斗放入鍋內，加適量的水，用大火將水煮開，再用小火慢慢熬3小時以上為佳 。3、熬3小時后關火，稍等冷卻即可飲用 。一時喝不完的可以先裝入保溫瓶保溫，喝的時候再倒 。4、飲畢，將鐵皮石斛或鐵皮楓斗取出嚼服 。石斛性微寒，對于脾腎虛寒的人來說，大量服用后會引起消化不良或腹瀉；石斛具有生津滋陰的作用，比較適合陰虛的人服用，脾虛濕盛者大量服用會滋膩礙胃，引起消化不良 。感冒初期不宜吃，由于鐵皮石斛偏于滋膩，服用后不利于感冒的治療 。干鐵皮石斛（其莖的加工品又名鐵皮楓斗）自古被稱為“滋陰圣品”，鐵皮石斛因具有獨特而神奇的功效，在國內外市場供不應求 。長期以來，人們用此藥都是依靠采挖收集野生資源，高額利潤的誘惑使野生鐵皮石斛成為世界珍稀瀕危植物，因而受到國家的重視和保護 。真正的鐵皮楓斗價格不菲 。淘寶上面和藥房里面很多所謂鐵皮楓斗，價格很便宜的，一般都不是正宗的鐵皮楓斗 。目前只有少數幾個老品牌能買到正宗的鐵皮石斛，價格卻有點貴 。

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