
【乒乓球投球技巧 意想不到的乒乓球投籃技巧】1、球拍水平擊球 。
2、手腕的動作要固定 。
3、使用全身的力量擊球 。
4、固定手腕 。如果扣球時手腕活動的話,擊球的速度會很快,但是球路非常不穩定 。所以頭腦中不要過于注意手腕的運動,使用身體帶動手臂擊球的話,球的運行軌道會更加穩定 。
5、身體的擺動 。左腳用力蹬地,保持身體平衡 。如果左腿力量放松的話,身體旋轉的角度過大,無法迅速準備下一次的擊球動作 ??梢韵胂笞竽_的附近有一面墻,通過左腳的力量阻止身體撞在墻上 。
6、扣高球,扣高球指的是對于高于眼睛視線的球的扣殺技巧,和棒球的慢速投球的動作有些相似 。如果球的高度在視線以下的話,打起來比較容易 。如果高過視線的話就有一些難度了 。首先是擊球的手臂抬起的問題 。因為擊球之前,不握拍的另一只手要首先抬起 。隨著另一只手的下落動作,握拍的手從身后畫一條弧線,從身體后方向上揮舞的同時擊球 ??鄹咔蚝鸵话愕目矍蛞粯?,都要使用全身的力量來擊球 。
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