【兒童吃的豬肉怎么做 豬肉怎么做適合寶寶吃】1、胡蘿卜泥青菜肉末菜粥 。食材：胡蘿卜 ， 青菜 ， 蒸熟肉末 ， 高湯 ， 植物油、調味料適量 。
2、做法：將胡蘿卜、青菜煮熟制作成泥 。鍋內放入肉末、粥、高湯 ， 再加入胡蘿卜泥、青菜泥 ， 小火燉開后加入熬熟的植物油和少量鹽煮開即成 。
3、功效：胡蘿卜能提供豐富的維生素A ， 能增強人體免疫力 。青菜含有維生素C、維生素B和胡蘿卜素 ， 無機鹽的含量較豐富 ， 尤其是鐵和鎂的含量較高 。適合寶寶的發育 。
4、蓮藕玉米肉末粥 。食材：蓮藕碎、玉米碎、瘦肉末、胡蘿卜碎、米粥適量 。
5、做法：蓮藕 ， 玉米 ， 胡蘿卜 ， 都洗凈切碎 ， 不放心的食物可以打成泥狀 。瘦豬肉切薄片 ， 煮熟后切成末 。米粥里放入蓮藕 ， 玉米 ， 胡蘿卜碎 ， 肉末 ， 再一起煮上一會就可以了 。
6、功效：玉米中的纖維素含量很高 ， 具有刺激胃腸蠕動的作用 ， 有助于促進寶寶消化 。蓮藕富含鐵、鈣等微量元素 ， 植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富 ， 有明顯的補益氣血 ， 增強人體免疫力作用 。此粥健胃開脾 ， 適合寶寶食用 。

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