【打完新冠疫苗注意事項運動 打完新冠疫苗需要注意些什么】1、打完新冠疫苗之后不建議立即進行劇烈運動 ， 但可根據自身情況進行適當的有氧鍛煉 。
2、若是既往長期有運動的習慣 ， 可以繼續進行輕度的有氧運動如慢跑等；部分人群接種完新冠疫苗之后可能出現疲憊、乏力、肌肉酸痛等不適 。
3、此外 ， 接種完疫苗后還應該注意飲食不要過于辛辣、油膩 ， 避免飲酒、熬夜等行為 。疫情期間外出仍需做好防護措施如戴好口罩、做好相關衛生工作等 。

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