芡實作為一種和蓮子功效類似的滋補食材，日常生活中可以適當的食用，對于強身健康、調理脾胃很是不錯 。并且它還可以搭配各種食材食用，功效更是顯著 。那么，芡實一般是多少錢一斤呢?
芡實價格【芡實多少錢一斤?產地不同、形狀不同，芡實價格大不同!】市場上所見到的芡實，有整個、對瓣、四瓣和碎粒四種，不同的形狀，價格也不一樣 。一般整粒的芡實一斤價格在60元左右，對瓣的一斤55元左右，四瓣的40元左右，而碎粒的就更便宜一些，一斤20元左右 。
而新鮮的芡實根據芡實本身的大小和老嫩情況的不同，價格也是各有不同，從20元至60元不等 。干芡實根據地區和品質不同，價格起伏也是較大，普通芡實一斤在50-80元左右，而品質最好的江蘇出產的蘇芡價格一斤則在100元以上 。
另外，根據去殼方法的不同，芡實的價格也不一樣，人工去殼的芡實顆粒完整，外觀和效果較之碎粒的要好很多，價格就比機器去殼的要貴一些了 。
看完上面的介紹，相信大家對芡實的價格有所了解了 。很多人覺得芡實對滋補身體大有好處，因此經常是連續的天天都要吃一些芡實 。那芡實可以每天都吃嗎?
芡實可以天天吃嗎?芡實雖好，但吃多了一樣會影響身體健康，所以，在食用芡實時，可以適量吃，但不要天天吃 。正確的方法是，食用芡實可以隔三差五的吃上一些，這樣也能讓人體更好的吸收芡實的營養 。
芡實在食用時，有生吃和熟食兩種，生芡實的功效主要是在補腎，而一些藥店中賣的芡實多是炒制成熟的，以健脾開胃為主 。大家可以根據自身情況，酌情食用 。但一定要注意，芡實含有的淀粉較多，一次不能食用過多，以免造成消化不良 。
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