
1、 不要長時間戴口罩
如果長時間戴口罩,會使鼻黏膜變得脆弱,失去鼻腔原有的生理功能,所以不能長時間戴口罩 ??谡种荒茉谔厥猸h境下佩戴,比如人多、通風不良的地方 。當然,野外行走時一定要戴口罩,以防風、防沙、防寒,或在有空氣污染的環境中行走,但時間不宜過長 。此外,在流感季節,當你去可能有大量病原體的公共場所時,也應該戴口罩 。戴口罩只是預防呼吸道傳染病的方法之一 。最重要的是保持良好的生活習慣 。
2、 口罩的清潔和保養
口罩外層經常會在外界空氣中積聚大量灰塵、細菌等污垢,而內層則會阻擋呼出的細菌和唾液 。因此,兩邊不能交替使用,否則外層的污垢在直接靠近臉部時會被吸入人體,成為傳染源 。不戴口罩時,應將口罩折疊放入干凈的信封內,靠近口鼻的一側應向內折疊 。不要把它放進口袋或掛在脖子上 。
【使用口罩的注意事項是什么】
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