【空腹吃蘋果 空腹吃蘋果好不好】1、對大部分人來說，空腹吃蘋果是可以的，因為蘋果富含有大量的維生素，微量元素和礦物質 。
2、空腹吃蘋果，有助于維生素等營養物質的吸收，但是因為蘋果含有大量的果酸 。如果是有胃部疾病，像經常是反酸、噯氣以及有胃潰瘍的人群，就不能空腹吃蘋果，因為空腹吃蘋果會導致胃酸分泌過多而加重患者胃部不適的癥狀 。
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