【秋日美白養顏湯的家常做法 秋日美白養顏湯如何做】主料：薏米30克，西洋參10克 。輔料：棗(鮮)3顆，燕麥片適量 。
1、薏米洗凈、用溫水浸泡30分鐘，燕麥用清水泡軟，大棗洗凈 。
2、將薏米、西洋參片、大棗放入湯煲，加入足量清水 。
3、大火燒開，轉成文火煲20分鐘，加入燕麥片 。
4、繼續煮5分鐘，降溫后調入適量蜂蜜即可 。

猜你喜歡

• 豌豆和豬肉能一起吃嗎 有補血補氣養顏美容功效
• 女性養顏抗衰老的食譜 女性養顏抗衰老的食譜推薦
• 自制美白祛斑茶 3款自制美白祛斑茶介紹
• 關于如何科學美白 愛美的女性看過來
• 泡澡放什么可以美白皮膚 分別都有什么
• 身體乳可以美白嗎 身體乳美白小妙招
• 秋日送徐健庵座主歸江南原文、作者
• 秋日登擬峴臺二首其一原文、作者
• 秋日懷元晦原文、作者
• 醋可以美白牙齒嗎 醋可以美白牙齒