雞胗的營養價值及功效與作用


雞胗的營養價值及功效與作用


【雞胗的營養價值及功效與作用】1、雞胗含有豐富的營養元素 , 每100克的雞胗含有118.00大卡的熱量 , 4克的碳水化合物 , 2.8克的脂肪 , 19.2克的蛋白質 , 36毫克的纖維素一維生素A , 0.87毫克的維生素C一維生素E , 0.04維克的胡羅卜素以及各種微量元素等 。
2、雞胗中含有的成分主要包括胃激素和角蛋白氨基酸等等 。雞胗具有增加人體胃液的分泌量以及腸胃的消化功能 , 從而加快腸胃的排空速度的作用 。
3、用于飲食積滯 , 小兒疳積 。雞胗有較強的消食化積作用 , 并能健運脾胃 。
4、雞胗同時也是補鐵的最佳食品 , 對于缺鐵的人士來說是一個很好的選擇 , 而經過特殊工藝加工的干爆雞胗 , 則蘊含了傳統養生之道中食補文化的精髓 。

    猜你喜歡