1、圣女果可以促進人體的生長發育 ， 特別可促進小兒的生長發育 ， 所以 ， 小孩子可以把圣女果當做主要水果之一來吃 ， 那樣能增長身體發育 。
【圣女果的營養價值及功效 圣女果的營養價值及功效介紹】2、圣女果可以增加人體的抵抗能力 ， 延緩人的衰老、減少皺紋的產生 ， 所以 ， 特別適合女生用來美容 ， 可以說是女生天然的美容水果 。
3、圣女果中所含有的維生素pp可以促進胃液的分泌 ， 有良好的開胃健脾功效 。
4、圣女果中所含有的維生素C可以清除體內多余的自由基 ， 起到美白、抗氧化的功效 。
5、圣女果中所含有的番茄紅素 ， 可以用來治療前列腺癌或者是子宮癌 。

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