【板栗什么季節吃好 板栗啥季節吃好】1、秋冬季時節 。
2、栗子又叫毛栗、板栗，關鍵含淀粉、碳水化合物化合物、維他命等成份，還帶有鈣、鐵、鉀、磷等礦物，有較高的服用使用價值 。栗子大多數在8~9月完善采摘，這個時候的栗子較為新鮮，此外，栗子有維護胃腸、出示動能的功效，秋冬季時節服用還能夠暖身 。

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