【蘋果和海鮮能一起吃嗎 蘋果和海鮮能不能一起吃】1、蘋果和海鮮不能一起吃 。
2、蘋果中帶有單寧酸，與海貨同食不但減少海鮮蛋白的營養成分，還易產生腹痛、惡心想吐、嘔吐等 。同樣，別的含單寧酸多的新鮮水果，如草莓苗、楊梅酒、柿子餅、石榴、青檸檬、紅提、酸柚等，都不適合與海貨同食 。
3、蘋果的營養成分很豐富多彩，吃蘋果時要少食多餐，那樣不但有益于消化吸收，還能預防疾病防癌 。
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