【日光性皮炎怎么辦 日光性皮炎的護理方法有哪些】1、皮膚護理
2、調節心態
3、飲食護理
皮膚護理：日光性皮炎患者在平時要多多注意皮膚的護理 ， 可以采取以下方法：局部治療日光性皮炎較輕時可外擦參膚霜 ， 涂在患處 ， 能有效緩解癥狀 ， 有水皰時 ， 可用針頭將水皰刺破后用消毒棉球將皰液擦凈 ， 再用無菌紗布包扎 。洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾 。
調節心態：調節心態是對日光性皮炎有一定的療效 ， 這主要是因為神經刺激使腦下垂體無法正常運作 ， 促使腎上腺激素增加 ， 刺激黑色素細胞制造更多的黑色素 ， 影響康復 。防止長時間曝曬 。春游時 ， 可用寬邊防護帽或傘遮擋 。不要用含光感物質較多的化妝品 。如香料等 。
飲食護理：飲食護理作為一種輔助治療 ， 對日光性皮炎具有一定的效果 ， 食用番茄的效果相當于涂抹1.3倍的遮光劑 。科學家認為 ， 一種賦予番茄顏色的抗氧化劑——番茄紅素能中和暴露在陽光紫外線下的皮膚所產生的有害分子 。多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果 ， 以維持皮膚的正常功能 。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質 ， 如油菜、菠菜、萵苣、無花果等 ， 應盡量少吃或不吃 。

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