1、沖茶：將紅參切成薄片 ， 放在杯中 ， 用開水沖泡5分 ， 做茶服用 。
2、熬粥：可以將紅參切成薄片 ， 早餐熬粥時可以放少許 。
【紅參的食用方法有哪些 紅參如何食用】3、嚼食：即將紅參切成薄片 ， 取2-3片含于口中細嚼 。
4、磨粉：可以將紅參磨成細粉 ， 每天吞服 ， 用量應該根據個人體質而定 。
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