1、醪糟具有暖胃活血的作用，所以比較適合在冬天食用 。熱食具有健身暖胃、促進血液循環、靈活四肢的功效，適合血液循環不良、手足肢端冰冷、胃寒人群飲用，而且吃醪糟還能益氣生津、活血止疼，尤其適合正在坐月子的女性食用 。
【酒糟的功效與作用與禁忌 酒糟有哪些功效禁忌作用】2、禁忌人群：痰濕者、濕熱者、小孩、老人、病人慎用醪糟 。
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