【奶和茶可以一起喝嗎 奶和茶是否可以一起喝】1、不建議奶和茶一起喝 。
2、牛奶中含有豐富的蛋白質，而茶葉茶中含有大量的茶堿，茶堿會影響人體對牛奶中蛋白質的吸收，使牛奶喪失營養成分；且牛奶和茶葉茶一起飲用后會產生一種鞣酸蛋白的物質，這種不易消化，會使胃腸蠕動變慢，容易引起腹脹、腹痛、便秘等情況 。
3、牛奶除了不能和茶一起喝外，也不訥訥個和巧克力一起吃，以免牛奶中的蛋白質和巧克力中的草酸結合，形成不溶性的草酸鈣，從而誘發腎結石等疾病 。
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