【三伏天能不能吃韭菜 伏天可以吃韭菜嗎】1、伏天不能吃韭菜 。因為三伏天人體的陽氣都浮在體表，因此體內五臟六腑反而是寒涼的，此時如果再吃韭菜這類冰寒食物，就如同雪上加霜 。伏天的“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏在地下的意思，每年有三個伏，三伏天是一年中最熱的時候 。
2、從夏至開始，依照干、支紀日的排列，第三個庚日起為初伏 。第四個庚日起為中伏，立秋起第一個庚日為末伏的首日，末伏十天 。另外當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天，所以中伏到末伏有時十天，有時是二十天，而“初伏”和“末伏”都是10天 。
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