可以戴面罩，其實如果家里不開燈，不戴面罩睡得更香 。
面罩也是時下人們用來輔助睡眠的一款商品，一般來講不是所有的睡眠面罩都可以在一夜之間使用 。有些睡眠面罩質地相對較厚，透氣性不是很好 。長期涂抹在臉上會導致皮膚呼吸不正常，在嚴重的情況下，皮膚會變暗變暗 。
【睡眠面罩能帶著睡覺嗎？】
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