【阿普唑侖有副作用嗎 具體看介紹】1、阿普唑侖有依賴性 ， 這個病沒發除根 ， 改善睡眠質量和（或）增加有效睡眠時間 ， 恢復社會功能 ， 提高患者的生活質量 ， 減少或消除與失眠相關的軀體疾病或與軀體疾病共病的風險 。
2、失眠多夢 ， 這是神經衰弱 ， 植物神經功能紊亂引起的 ， 首先要調節心理 ， 保持心情舒暢 ， 不要著急生氣 ， 加強營養 ， 注意飲食 ， 多到戶外活動 ， 可以散步 ， 多進行體育鍛煉 ， 增強體質 ， 也可以慢慢的會緩解的 ， 你說的鎮靜藥物都是有副作用的 ， 盡量不吃的 。

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