冬季手干燥開裂怎么辦 有什么治療方法


冬季手干燥開裂怎么辦 有什么治療方法


【冬季手干燥開裂怎么辦 有什么治療方法】1、冬天手有裂口 , 洗手時一定要用溫水洗手 , 洗后要用護手霜(最好含有甘油或凡士林的保濕護手霜)涂抹 。這樣可以防止干燥的空氣對皮膚的傷害 。堅持一段時間會好的 。
2、冬天手有裂口 , 有時不單單是從外部的護手霜能解決的問題 , 身體還要補充維生素E,因為身體缺乏維生素E也容易造成裂開口子 。所以可以從飲食上注意補充水果、蔬菜、堅果、及少量蛋白質等 , 總之體內營養要均衡 。有利于裂口的修復 。
3、冬天手有裂口 , 有查資料說中醫角度講 , 由于氣血不夠足 , 供應不到手指 , 容易造成手指裂口 。所以要從血氣補充營養(當歸、黃芪、枸杞等補氣補血的中藥) , 能使手裂口好的快 , 使手部得到潤滑 。
4、冬天手有裂口 , 平時在不影響裂口愈合的情況下 , 多做搓手運動(合手相互搓手或雙手相互按摩手指) , 幫助手指間的血液循環 , 就促進裂口愈合 。對防止手裂也有一定的作用 。

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