1、健脾開胃 。特別適合脾虛飲食，減少消化不良的人群食用，如果是嘔吐者也可以適當的食用冰糖陳皮燉燕窩來達到緩解病情的 。
【陳皮燉燕窩功效與作用 陳皮燉燕窩功效有哪些】2、行氣化痰 。陳皮燉燕窩可用于濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏泄瀉，以及痰多咳嗽等癥，有行氣化痰的好處 。
3、行散肺氣 。陳皮燉燕窩長于理氣，能入脾肺，可行散肺氣，適合肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥狀者食用 。
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