
【草莓豆漿的做法 和血潤膚健脾益胃】1、主料:白豆漿500毫升,草莓果粉9克 。
2、配料:白砂糖12克 。
3、做法:
(1)將草莓果粉用少量熱白豆漿充分溶解為草莓果漿待用 。
(2)將白豆漿、草莓果漿、白糖加入小奶鍋中煮開 。
4、小訣竅:豆漿和草莓果粉煮開后撇去浮沫 。
5、特點:草莓味甘、酸,性涼,有清熱除煩、和血潤膚、健脾益胃、生津止渴、去咳化痰等功用 。此飲料補血益顏,可延緩皮膚衰老,調節血管彈性,特別適合女性及老年人飲用 。
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