上火是不建議吃桃子的，會加重上火的癥狀 。
【上火吃桃子可以吃嗎？】體熱有口干、口渴、咽痛等上火癥狀的人，最好少吃桃子 。
正常人一天應該吃1-2個桃子，不要多吃 。
桃子性溫、味甘酸，除了含有多種維生素、果酸和鈣、磷等無機鹽外，鐵的含量也很高，幾乎是蘋果和梨的4-6倍 。
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