【如何讓孩子遠離電子產品 怎樣讓孩子遠離電子產品】1、限定時間 。一歲半之前千萬不給孩子看電子產品 。一歲半之后孩子要看必須限定時間 。比如一歲多的小孩一次看10分鐘 ， 一天總共不超過半個小時 。從小就去遵守規則 ， 也是鍛煉他的耐性 。
2、限定場景 。雖然可以看電子產品 ， 但是有些時間段和有些地方是一定不能看的 。比如吃飯的時候一定不能看手機 ， 不能看電視 。一家人一起吃飯 ， 說說話 ， 品償美食 ， 其樂融融 ， 才是該有的家庭生活 。孩子睡覺前一定不能看電子產品 。電子產品發出來的光會抑制孩子退黑激素的分泌 ， 出臺激素是幫助睡眠的 ， 孩子晚上接觸電子產品的話 ， 睡眠時間會變短 。當然要孩子做到 ， 做父母的自己也要做到 。育兒先育己 。
3、為電子設備尋找替代品 。這是最難也是最好的方法 。在家里可以多放一些繪本 。我家很多的書有幾大柜子 ， 客廳臥室都是書 。所以孩子最喜歡看的就是書 。幾乎不會想到看手機或者iPad 。還可以買些桌游 ， 和孩子一起玩 。多戶外運動 ， 戶外運動可以讓人遠離電子產品 。還可以變得很開心 。因為運動會釋放一種多巴胺 ， 多巴胺是大腦中的快樂因子 。不管是打球爬山 ， 還是什么運動 ， 都可以讓寶寶變得很快樂 。在戶外運動中接觸大自然 ， 能給孩子大腦各種豐富的刺激 ， 促進他大腦發展 ， 還能保護孩子的視力 。

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