【蛋白粉的功效與作用及食用方法 蛋白粉的功效與作用及食用方法分別是什么】1、功效和作用 。補充蛋白質 ， 補充人體所需的蛋白質 ， 提高機體能力；促進新陳代謝 ， 提供多種氨基酸 ， 修補細胞與建造組織 ， 構成體內所有的細胞和組織 ， 維持細胞的正常功能與新陳代謝；補充營養 ， 蛋白粉是最優質的蛋白質來源 ， 可為人體組織細胞的形成提供基本原料；益智 ， 蛋白粉中的兒茶粉氨能夠提高神經傳導速度 ， 增強記憶力 ， 特別有利于要考試的學生；促進發育兒童缺乏蛋白質會導致發育受阻、體型矮小、抵抗力減弱 ， 出現消瘦、腹脹水腫、神情呆滯 ， 服用適量的蛋白粉可以補充蛋白質 ， 使得正常發育成長 。
2、食用方法 。用溫熱水沖泡即可食用 。
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