1、油葵在春季的四五月份或者是夏季六七月份進行種植比較合適，現在大部分地區種植油葵的時間都是這個時候，春夏季節氣候溫暖，油葵主要種子播種，氣溫高的時候有利于它的發育和生長 。種植油葵的時候最起碼要保證溫度在10-15度以上，如果春季溫度較低，那么可以延遲種植，等到溫度高一些的時候再種植，另外夏季種植的時候要注意避開高溫時段 。
2、選地整地 。油葵對土壤的要求不是很高，但為了提高產量最好選擇肥沃的地塊種植，種植前需要整地，將地塊深耕處理，把土壤中的細菌、蟲害、雜草等都清理干凈，然后施入足量的基肥，肥料選農家肥，一畝的施肥量大概兩千斤左右 。種植油葵注意輪作，如果連續種植會影響產量，所以種植油葵的地塊要每年輪換，用新地塊來種植，這樣可確保高產 。
3、及時播種 。選擇新鮮的油葵種子，種植前將種子挑選一邊，留用籽粒飽滿的種子，這樣發芽率較高 。播種的時候用穴播、條播或者點播的方式都行，現在農田常用的是點播方法，在整理好的地塊上按照一定的距離均勻的將種子撒下，再把種子壓到土壤中即可 。油葵的種植方法很簡單，種植后也不需要特殊處理，等待發芽就行了，在溫度適宜的情況下油葵種子的發芽速度會很快 。
【早春油葵什么時候種植 什么時候種植早春油葵】4、田間管理 。種植后要時刻注意小苗的生長情況，觀察是否有缺苗的情況，缺苗就及時進行間苗、補苗，確保整個地塊上的小苗整齊，補苗之后要及時澆水，保證土壤濕潤，這樣才能保證油葵小苗的成活率和種植效果 。小苗定植的一周左右要除草一次，因為雜草會吸收過多的養分，和油葵苗爭奪養分，另外，除草還能幫助土壤透氣 。

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