蓯蓉的功效與作用禁忌蓯蓉的功效和作用禁忌 _知識經驗

1、蓯蓉的功效與作用：
（1）肉蓯蓉是一種藥食兩用的植物，如果長期食用肉蓯蓉的話，能夠提高人體的抵抗力，擁有健康強壯的身體。
（2）而且值得一提的是，肉蓯蓉是人類迄今為止發現的唯一一種能夠有效治療神經系統細胞死亡的物質。
（3）抗衰老作用“肉蓯蓉有一定程度的抗衰老作用。
（4）肉蓯蓉可使小鼠紅細胞超氧化物歧化酶(SOD)的活性明顯增強，使小鼠心肌脂褐質含量明顯降低。
（5）亦可延長果蠅的平均壽命、半數致死天數和高壽命。
【蓯蓉的功效與作用禁忌蓯蓉的功效和作用禁忌】（6）肉蓯蓉水煎劑8g/kg給小鼠灌胃，能顯著升高紅細胞膜Na、K -ATP 酶活性，此可能是其補益作用的機制之一。
（7）調整內分泌、促進代謝及強壯作用：肉蓯蓉對陽虛和陰虛動物的肝脾核酸含量下降和升高有調整作用。
2、肉蓯蓉的禁忌：肉蓯蓉屬于滋補食材，需根據自身情況指導用量，不可過多服用，避免引起虛火上炎，導致咽喉疼痛、口干舌燥或牙齦腫痛等肝火旺反應。若肉蓯蓉吃多引起的肝火旺可多喝水，能稀釋胃腸道中肉蓯蓉濃度，減輕不適感。另外對于未成年人、脾虛泄瀉以及腎陰虛的人不可吃肉蓯蓉。

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