潛睡眠應該屬于一種睡眠狀態，它是在人比較困乏的時候休息一下，或者沒事時也可以休眠，如晚上沒睡好，白天可以補充腦力和體力等，由其是中午吃過飯后，利用業余時間稍微睡上個把小時，也屬于一種潛睡眠狀態！

【淺睡眠是不是等于沒睡】

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