1、夏天泡腳出汗是比較好的 ， 能夠促進人們體內的血液循環 ， 增強身體的抵抗力 ， 緩解肌肉酸痛、身體疲勞等一些問題 ， 有很多好處 。
【夏天泡腳出一身汗好嗎 夏天泡腳出汗好嗎】2、人們在夏天泡腳出汗時 ， 應注意泡腳的時間不可過長 ， 長期出汗容易造成身體缺水 ， 甚至會缺乏某些微量元素 ， 要適量而行 。注意泡腳時的最佳溫度應在50度以下 ， 過高的溫度容易造成血管擴張過度 ， 表現出供血不足的情況 ， 水量也不可過少 ， 最好能浸泡到小腿的位置 。
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