【露腳踝的壞處是什么】

腳踝是常被人們忽視的一個身體部位 ， 它上面分布著淋巴管、血管、神經等重要組織 ， 將腳踝長時間暴露在冷空氣中 ， 對身體十分不利 。
同時 ， 腳是人體各部位中離心臟最遠的地方 ， 血液流經的路程最長 ， 而腳部又匯集了全身的經脈 ， 素有“第二心臟”之稱 ， 腳踝受涼也意味著腳部無法得到有效的保暖 ， 這將導致全身寒冷 ， 機體抵抗力下降 ， 感冒、氣管炎、腸炎等疾病便可能乘虛而入 。
對于女性來說 ， 受寒太多還可能造成痛經、痛經加重等狀況 。

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